Sürətli gəzinti səkkiz həftə ərzində Daun sindromlu insanlarda məlumatların işlənməsini yaxşılaşdıra bilər.
Tədqiqat Beynəlxalq Ətraf Mühit Araşdırmaları və İctimai Sağlamlıq Jurnalında (IJERPH) dərc edilib.
Araşdırmada Daun sindromu diaqnozu qoyulmuş 10 ölkədən 18-48 yaş arası 40 qadın və 43 kişi iştirak edib.
Birinci qrupdakı iştirakçılar həftədə üç dəfə gəzirdilər. İkinci qrup zəka məşqlərini yerinə yetirdi. Üçüncü qrup fiziki və koqnitiv məşqləri birləşdirdi, dördüncü qrup isə heç birini etmədi. İştirakçıların fiziki fəaliyyətinə xüsusi geyilə bilən cihaz vasitəsilə nəzarət edilib.
Tədqiqatın sonunda, gəzinti iştirakçıları altı dəqiqə ərzində gedə biləcəkləri məsafəni əhəmiyyətli dərəcədə artırdılar. Təkmilləşdirmə yalnız məşq və birləşmiş məşq qruplarında müvafiq olaraq 11.4% və 9.9% olmuşdur. Bu qruplar həmçinin SART və STROOP test ballarında əhəmiyyətli irəliləyiş göstəriblər. Birincisi idrak fəaliyyəti zamanı səhvlərin tezliyini, ikincisi isə qərar qəbul etmənin sürətini və düzgünlüyünü ölçür.
Mənbə: Haberler.com
