image-2000x150px
image-123
image-ads_atlas
image-oovovg7-pic_32ratio_900x600-900x600-47085backend

Alimlər tez-tez kabus görmənin səbəbini aşkar ediblər

image-728x90px

Pensilvaniya ştatının Nyuman Universitetinin amerikalı alimləri kabusların məzmununa nələrin təsir etdiyini və onların hansı səbəblərdən yarandığını müəyyən ediblər.

Araşdırma Dreaming elmi jurnalında dərc olunub.

Yetkinlərin 2,4%-dən 12%-ə qədəri müntəzəm olaraq qorxulu yuxular görür. Onlar artan emosional narahatlıq, TSSB simptomları və paranoyya ilə əlaqələndirilmişdir.

Tədqiqatda təxminən 21 yaşlı 166 tələbə iştirak edib. Könüllülərdən son iki həftə ərzində nə qədər tez-tez kabuslar gördüklərini, xoşagəlməz yuxuların ümumi sayını və gecə görmələrinin nə qədər ürpertici və zəiflədici olduğunu xatırlamaları istəndi.

İştirakçılar həmçinin psixoloji durumlarını və stress səviyyələrini qiymətləndirmək üçün anketlər doldurmuşlar.

Alimlər müəyyən ediblər ki, kabusların tezliyi ən çox psixoloji sərhədlər və stressin öhdəsindən gəlmək qabiliyyəti ilə bağlıdır. Bu o deməkdir ki, emosiyaların tənzimlənməsi zəif olan insanlar daha çox qorxulu yuxular görür və onlardan daha çox əziyyət çəkirlər.

Mənbə: gazeta.ru

image-nerjbanner

  • whatsapp
  • messenger
  • telegram
  • vkontakte
  • odnoklassniki