İdeal təbəssüm təkcə estetik vurğu deyil, həm də bədəninizin sağlamlığının əksidir. Belaya Raduqanın stomatoloq-periodontoloqu Valeriya Paşçenko Gazeta.Ru-ya həyat boyu dişlər üçün ideal sağlamlıq və gözəlliyi təmin etmək üçün hansı üsul və məhsullardan istifadə oluna biləcəyini deyib.
Birinci qayda dişlərinizi müntəzəm fırçalamaqdır. Məsləhətlərin aşkar olmasına baxmayaraq, Rusiya sakinlərinin demək olar ki, yarısı bu sadə vərdişə məhəl qoymur.
“Tədqiqatlar göstərdi ki, respondentlərin üçdə biri (34%) gündə yalnız bir dəfə dişlərini fırçalayır: respondentlərin 27%-i bunu səhərlər, cəmi 7%-i isə axşamlar edir. Həmçinin hər gün dişlərini fırçalamayanların 14%-i, hər yeməkdən sonra fırçalayanların 10%-i də var. Dişlərin gündəlik fırçalanması kariyes və gingivit və periodontit kimi iltihablı periodontal xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır. Bundan əlavə, müntəzəm gigiyena yapışan lövhə və diş daşının əmələ gəlməsinin qarşısını alır ki, bu da son nəticədə uzun illər diş sağlamlığının qorunmasına gətirib çıxarır”, – mütəxəssis izah etdi.
Mənbə: Gazeta.ru
