Gemotest laboratoriyasının ekspert həkimi Yekaterina Demyanovskaya RT ilə söhbətində vurğulayıb ki, qrip və koronavirus infeksiyası da daxil olmaqla kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma hallarının artması payız-qış dövrü üçün təbii hesab olunur.
“İnfeksiya riskini azaltmaq üçün profilaktik tədbirlərə riayət etmək vacibdir. Ən təsirli qorunma vasitəsi qripə qarşı peyvənd olaraq qalır. Bu, yoluxma riskini azaltmağa, baş verərsə, xəstəliyi daha yüngül formada keçirməyə imkan verir”, – deyə mütəxəssis izah edib.
Xüsusilə, onun sözlərinə görə, peyvənd risk qrupuna daxil olan insanlar üçün vacibdir: uşaqlar, yaşlılar, xroniki xəstəlikləri olan xəstələr.
“Onların ARVI tez-tez daha ağır formada baş verir və ağırlaşma riski daha yüksəkdir. Bundan əlavə, siz gigiyena qaydalarına ciddi əməl etməlisiniz: əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun, yaşayış yerlərini havalandırın, artıq xəstə olanlarla təmasdan qaçın, insanların sıx olduğu yerlərdə qoruyucu maskalardan istifadə edin”, – deyə RT-nin həmsöhbəti tövsiyə edib.
O əlavə edib ki, infeksiya riski və xəstəliyin şiddəti əsasən immunitet sisteminin vəziyyətindən asılıdır.
“Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı yemək, daha çox hərəkət etmək, yaxşı yatmaq və daha tez-tez çöldə olmaq vacibdir. Xəstəliyin ilk əlamətlərində bədənə istirahət vermək vacibdir: daha çox yatmaq, fiziki fəaliyyətdən imtina etmək, mümkünsə işə və ya məktəbə getməmək. Yüksək hərarət üç gündən çox davam edərsə, təngnəfəslik, döş qəfəsində ağrı və ya digər əlamətlər güclənirsə, gecikmədən həkimə müraciət etmək vacibdir”, – deyə Demyanovskaya yekunlaşdırıb.
Bundan əvvəl immunoloq Vladimir Bolibok RT ilə söhbətində maskanın ARVI və qripə qarşı effektiv qorunma vasitəsi olduğunu qeyd edib.
Mənbə RT rusca
