SM-Clinic-in nevroloqu, tibb elmləri namizədi Yekaterina Demyanovskaya gecə yuxudan oyanmağın nəyi göstərə biləcəyini deyib.
Onun sözlərinə görə, əgər insan gecə oyanırsa, lakin səhər özünü ayıq və dincəlirsə, bu, normanın bir variantı ola bilər. Ancaq bəzən gecə tez-tez oyanmalar müəyyən patologiyaları göstərə bilər.
Demyanovskaya izah etdi ki, bir insan gecə səs-küy, yataq otağında qeyri-kafi qaranlıq, narahat temperatur və ya tərəfdaşın hərəkətləri səbəbindən oyana bilər. Həmçinin, sağlam yuxu gecə içmək və ya yemək vərdişi ilə pozula bilər.
“Yuxu keyfiyyətinin pisləşməsi ağrı, ürək yanması, qanda qlükoza səviyyəsinin dəyişməsi, ürək ritminin pozulması, nəfəs darlığı ilə əlaqədardırsa. Bu cür yuxu pozğunluqları sağlamlıq problemlərini daha da ağırlaşdıra bilər, ona görə də onlara məhəl qoyulmamalı və ya dözülməməlidir”, – nevroloq qeyd edib.
Mənbə: İzvestiya
