Avstraliyanın Monaş Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, krossvordlar və ya digər tapmacaların həlli kimi zehni itilik tapşırıqları sosiallaşma və yaradıcı fəaliyyətlərdən daha çox demans riskini azaltmağa kömək edir.
Araşdırma JAMA Network Open jurnalında dərc olunub.
Əvvəllər sosial fəaliyyət və yaradıcılığın qazanılmış demans riskini azaltmağın ən yaxşı yolu olduğu düşünülürdü. Bununla belə, mövcud iş yaşlılarda demansın qarşısını almaq üçün daha yaxşı yolların olduğunu göstərir.
Müəlliflər yaşı 70 və yuxarı olan 10 000-dən çox böyüklərin demoqrafik və sağlamlıq məlumatlarını təhlil ediblər. Məlum olub ki, zehni kəskinliklə bağlı tapşırıqları mütəmadi olaraq həll edənlərdə demensiyanın inkişaf ehtimalı 9-11% az olub. Yaradıcı hobbilər və kitab oxumaq kimi daha passiv fəaliyyətlər demensiyanın inkişaf riskini cəmi 7% azaldıb.
Mənbə: TRT Haber
